Mindset Coaching ist ein persönliches 1:1-Coaching, in dem es darum geht, den Coachee bei aktuell herausfordernden Lebensthemen in der Art zu begleiten, dass sie/er neue Möglichkeiten und Lösungen findet und zuversichtlich die nächsten Schritte gehen kann. Es geht darum, zu innerer Klarheit zu kommen und damit echte äußere Stabilität aufbauen zu können.
"Mindset" bedeutet die Art und Weise wie wir denken. Im Mindset-Coachingprozess geht es immer um Lösungsorientierung und Ressourcenaktivierung. In diesem Prozess findet der Coachee seine Antworten meist selbst, oder es wird zumindest etwas in ihm aktiviert, das ihn befähigt, in seiner Lebenswelt aktiv zu handeln. Damit unterscheidet sich Mindset Coaching von ärztlicher Therapie und fachlicher Beratung. Im Minset Coaching kommunizieren Coach und Coachee auf Augenhöhe. Der Coachee ist der Experte für seine Lebensgestaltung und findet unter Anleitung des Coaches die Lösung zu seinem Problem eigenverantwortlich. Der Coach ist Expert für den Coachingprozess und die Auswahl der passenden Coachingwerkzeuge.
Beispielhafte Themenbereiche im Mindset Coaching:
Eine stärkende mentale Grundhaltung entfalten - Die Macht deiner Gedanken verstehen
Alltagsängste überwinden - Angst in Selbstvertrauen wandeln
Förderliche Überzeugungen annehmen
Projektionen verstehen
Vorstellungskraft stärken, Ziele erreichen
Starke Gewohnheiten entwickeln - Verhaltensänderungen herbeiführen
Ein kraftvolles Selbstbild erschaffen
Abgrenzungsfähigkeit verbessern
Bewusstheit trainieren
Die Lebensqualität hinterfragen
Ich begleite Menschen mit dem Ziel, aus sich heraus wieder zu mehr innerer Ausrichtung, Lebenskraft und Bewusstheit zu finden. Wenn du spürst, dass es Zeit für eine Veränderung ist, oder du einfach neugierig bist, was Coaching für dich tun kann, melde dich gerne bei mir.
Coaching und Human Design: Wer möchte, dem kann ich sein Human Design Chart mit Aussagen zu Typ und Profil zur Verfügung stellen. Diese Informationen können hilfreich sein, um sich selbst tiefer zu entdecken.
Preise:
45 Minuten - 90 Euro
60 Minuten - 120 Euro
90 Minuten - 180 Euro