Klangmeditationen, Klangfantasiereisen, Autogenes Training, Stilles Qi Gong:
Klänge und Schwingungen von Klangschalen bewirken tiefe körperliche, seelische und mentale Entspannung. Bei Klangmeditationen und Klangfantasiereisen werden die Klänge der Klangschalen mit Worten begleitet – als geführte Meditation oder Fantasiereise. Vergessen Sie den Alltag und tauchen Sie ein in Ihre inneren Welten. Gönnen Sie sich oder einem lieben Menschen diese wunderbare Erfahrung!

Wo: Wohlfühlort Münster, Warendorfer Straße 38, 48145 Münster (www.wohlfuehl-ort.de). Die Klangreisen finden in der Salzgrotte (SALARIUM®) statt, bequeme Liegen mit Decken stehen für Sie bereit. Das Einatmen salzhaltiger Luft wirkt sich nachhaltig positiv auf Ihre Gesundheit aus. Somit profitieren Sie gleich doppelt bei Ihrer kleinen Auszeit vom Alltag - von Salzluft und entspannenden Klängen. Die Teilnehmerzahl ist auf 8 begrenzt. Wir danken für frühzeitige Anmeldungen über info@wohlfuehl-ort.de oder Telefon 0251/3833365-6.

Mögliche Themen:

  • Die Reise zur inneren Familie. Die innere Familie bezeichnet 3 Grundenergien, die in jedem Menschen fließen - die männliche, die weibliche und die kindliche Energie. Wenn diese 3 Energien im Alltag ausgeglichen gelebt werden, fühlen wir uns in Harmonie, zufriedener. In der Meditation nehmen wir Kontakt zu unserem inneren Kind, zu unserer inneren Frau und zu unserem inneren Mann auf, können ihnen Fragen stellen und stellen ihnen alles zur Verfügung, damit es ihnen so richtig gut geht.
  • Die Reise in deinen inneren Zaubergarten/triff deinen inneren Heiler
  • Die Reise in deinen inneren Zaubergarten/lass deine gesunde Körperzelle für dich wirken
  • Autogenes Training mit Klangschalen
  • Stilles Qi Gong: Kleiner Energiekreislauf. Der "Kleine Energiekreislauf" ist der wichtigste Fluss von Lebensenergie in unserem Körper, unsere innere Energieversorgung. Wir schließen unsere 2 Hauptmeridiane zu einem Kreislauf, der dann als Energiespeicher in unserem Körper dient. Wir lenken unser Qi entlang bestimmter Energietore auf unseren 2 Hauptmeridianen und schließen mit einer Selbstmassage ab. Ziel der Meditation ist es, unsere innere Energie zu bewahren und aufzubauen. Wir erzeugen gute Energie in uns - die beste Voraussetzung für Gesundheit und Glück.
  • Stilles Qi Gong: Lichtfarben-Meditation. So wie unsere inneren Organe zu bestimmten Lauten in Beziehung stehen, so entsprechen sie auch bestimmten Heilfarben. Wir schicken geeignete Heilfarben zu unseren 5 großen Organen - Lunge, Nieren, Leber, Herz, Milz - in der Reihenfolge der 5 Elemente Metall, Wasser, Holz, Feuer, Erde, und harmonisieren damit das Qi des jeweiligen Organs.
  • Heilmeditationen